Bỏ qua, tới nội dung chính

Sống hạnh phúc

Những thói quen nhỏ làm một ngày nhẹ hơn. Không có bí quyết nào lớn cả.

21 bài viết

Một người nằm ngửa trên bãi cỏ sườn đồi lúc chạng vạng, hai tay buông mở hai bên, đường chân trời còn sáng nhạt phía xa
Sống hạnh phúc

Mười phút cảm ơn cơ thể mình

Chúng ta cảm ơn rất nhiều người, nhưng hiếm khi cảm ơn đôi chân đã đi cả ngày. Một bài thiền mười phút, đọc chậm, cho buổi tối trước khi ngủ.

05/09/2026 · 4 phút đọc

Cuốn sổ nhỏ bìa vải đóng lại trên mặt bàn gỗ cạnh cửa sổ, nắng chiều nhạt                phủ lên bìa, bên ngoài là đồng cỏ mờ
Sống hạnh phúc

Biết ơn không phải là thấy mình may mắn

Cuốn sổ biết ơn mình mua về, viết được bốn ngày rồi bỏ. Không phải vì lười — mà vì mỗi lần viết, mình lại thấy như đang tự bắt mình thôi than.

05/09/2026 · 6 phút đọc